Nordic Walking

Förde Walker
Martina Koberstein
Physiotherapeutin und Nordic Walking-Trainerin

Nordic Walking ist das ideale gelenkschonende Ausdauertraining für jedermann.

In meinen Kursen wird die Nordic Walking-Technik chronologisch sinnvoll aufgebaut, der theoretische Hintergrund erläutert und intensiv praktisch geübt. In den Kursstunden stelle ich Ihnen hochwertige Stöcke zur Verfügung.
Zusätzlich erhalten Sie im Grundkurs ausführliche Teilnehmerunterlagen, in denen Sie das Gelernte jederzeit nachlesen können.

Der Grundkurs ist ein von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannter Präventionskurs und von der „Zentale Prüfstelle Prävention“ zertifiziert.